Inner Sight – Centro di Meditazione – Venezia (VE)

Corsi di meditazione a Venezia

La presenza mentale è un tema molto importante nello scenario sociale in cui viviamo oggi: così ricco di eventi, che risulta assai difficile focalizzarsi sul “qui e ora”.

Il concetto di Mindfulness è innato nelle persone, ma necessita di un allenamento costante per essere risvegliato. Esso, infatti, è spesso sopraffatto dal flusso di pensieri che invade la mente.

Questo obiettivo può essere raggiunto con i corsi di meditazione a Verona dell’Associazione Inner Signt. Qui, si praticano diversi tipi di percorsi. A partire da quello MBLC, adatto a chi si approccia alla materia per la prima volta e che si sviluppa in 8 settimane. Poi, abbiamo il percorso avanzato e, inoltre, quello base di breve durata (10 ore). Infine, tra i corsi di meditazione a Verona presso l’Inner Sight si svolgono formazioni di Mindfulness e Compassione e di insegnamento.

Quindi, ciò che serve per riaffermare la cosiddetta presenza mentale è allenare la mente attraverso la meditazione e lo studio per una migliore conoscenza dell’argomento, grazie ai corsi dedicati.

Corsi per cambiamento personale a Venezia

Cambiare è quello che serve per ristabilire ordine nella propria vita. Quando tutto sembra andare nel verso sbagliato, seguire uno dei corsi per cambiamento personale a Venezia, presso l’Associazione Inner Sight, può essere la soluzione.

Attraverso l’allenamento della Mindfulness, che corrisponde alla cosiddetta presenza mentale, si attinge a quel principio innato che garantisce una connessione con il presente. Talvolta, infatti, gli impegni quotidiani e i mille pensieri che pervadono la mente, annebbiano la Mindfulness. Non vivere nel “qui e ora” comporta una grande sofferenza interiore e incapacità di gestire le situazioni della vita con lucidità. Così non si ha più il potere decisionale, ma si agisce con un meccanismo automatico. Con i corsi per cambiamento personale a Venezia offerti da Inner Sight si può riprendere il controllo della propria mente ed effettuare un miglioramento.

Ci sono diversi percorsi, tra cui: quello settimanale, base, la formazione Mindfulness e quella Compassione, Insight Training, For life, In Business e Mindful Longevity.

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